Najnowsze Wpisy

tygodniowe wyzwanie warzywne Komentarze (0)
20. lutego 2017 09:53:00
linkologia.pl spis.pl

od dziś tj. 20.02.2017 ruszam z tygodniowym wyzwaniem! , ktore to polegac będzie na sotoswaniu diety opartej wyłącznie na warzywach. A co za tym idzie przez tydzien raczej zaden garnek czy patelnia niebędzie mnie interesowała, a jedynie turbo blender (do takich rzeczy jak seler naciowy, jarmuż, szpinak), by nie przepuścić ich cennych składników przez wyciskarkę do soków i właśnie wyciskarka do soków ( sokowirówka) dla marchwii, buraków (jedyny owoc jaki zamierzam wprowadzić do jabłko nic cytrusowego z duza zawartoscia fruktozy) na parze znajdą się brokuły kalafior bez zadnych dodatkow. 

Jest godz 10:06 i jestem po dwoch szklankach soku 

skład soku nie mam pojecia ile wynosi na szklankę , a to dlatego ze robię paro litrowy granek gotowy do wlozenia do lodowki i w kazdej chwili moge signac, adz zabrac w bidonie ze sobą do pracy itp

Przepis na ten spory garnek zawiera:

3kg jablek podobna ilosc marchwii, seler naciowy caly zblendwany oraz garsc jarmuzu

 

Wczoraj podczas kolacji zrobiony został pmiar obwodu pasa w cm i wynosi dla mnie 81cm oraz Partnera 98cm waga waha sie u mnie ok 56-58 i analogicznie 83-84

Pomysł powstał dzięki inspiracji filmem "Fat, sick and nearly dead" w którym przez 60 dni zdaje sie głowny bohater majacy przewleką pokrzywke na detoks sokowy. Rzuca wszystko i z sokowiróka wsamochodzie testuje to na sobie. Podczas podrozy i testowania na sobie poznaje osoby podobnymi dolegliwosciami, spora nadwaga, migrenami, codzienna porcja lekow do spzycia czasem dozywotnio. Jaki finał filmu?

 

Obejrzyjcie sami :)

Jestem ciekawa czy wytrwam, jestem ciekawa na ile zmienią się nasze ciała i zdrowie

No to start :)

lifeisoffline : : detoks, warzywa, witaminy

ochota na ciasto Komentarze (0)
31. stycznia 2017 09:32:00
linkologia.pl spis.pl

mam straszną ochote zrobić jakieś ciasto ala snikers , lion, czy cos w ten deseń, ale z racji, ze dzis mam przeżyc dzien na (przyznaję smacznych) sokach owocowo-warzywnych , dziś będę jedynie marzyć o nim. Dzięki takiemu głodowi i lekkości brzucha chętniej i milej myśli się o takich smakołykach.

potrzebne będzie:

-masa kajmakowa (nigdy nie uzywałam)

- śmietanka do ubicia

- masło

- herbatniki...

w weekend będzie mniam :)

lifeisoffline : : ciasto, sok owocowo-warzywny

beza z kremem monte Komentarze (0)
30. stycznia 2017 11:57:00
linkologia.pl spis.pl

Dom, taki prawdziwy to ten, w którym pachnie jedzeniem. To ten, w którym aromaty usnoszą się w powietrzu, tzn taki domek chciałabym umieć stworzyć, a dlatego , że zarazem kojarzy mi się on z dobrą, ciepłą atmosferą. Raczej nikt nie pichci czegoś czasochłonnego , wymagającego dopieszczenia dla samego siebie. Dla samego siebie mało kto tańczącym krokiem, z lampką wina  w dłoni przyrządza coś dla samego siebie- to nie daje radości, a często (wiem po sobie) robiąc coś tylko dla siebie zjadam w trakcie orzygotowywania zanim zrobię coś wow planowanego wcześniej.

Wczoraj na zamówienie dla znajomej solniezantki przyrządziłam tort bezowy z kremem czekoladowo- orzechowym posyane kakao. Dlaczego mawia się albo pisuje ze coś jest posypane kakao a nie kakaem, nie rozumiem.

W każdym bądż razie starałam się bardziej niż dla siebie by wyglądał jak najlepiej. Od  niedawna zaznajomiłam się ze słynnym serkiem mascarpone. Musiałam wymieszać go z połową słoika ala nutella a jeszcze później dodać ubitą puszystą śmietankę . Mniam. Palce lizać. 

Od pewnego czasu ustalilśmy wspólnie w domu, by odpowiednio dostarczać organizmowi witamin od pn-pt wcinamy zdrowo (z przewagą soków warzywnych domowej roboty), a w weekend wszystko dozwolone, gdzie obowiązkowo ciacho czy tort ma się pojawić  jak i na co nam przyjdzie ochota :) 

Teraz weekendy nabrały lepszego smaku i radośniejszego wyczekiwania. Szkoda, że dziś dopiero poniedziałek :)

lifeisoffline : : tort bezowy, tort pavlova

Kalendarz

pn wt sr cz pt so nd
303112345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272812345

Ksiega gości

Księga gości

Kategorie postow

Brak kategorii

zrnione-moje-1-serce | piterek | alenka-z-mhn | biadvair | kate-knap | Mailing